Effets
Cette tisane est réputée pour ses effets bénéfiques sur la digestion, la constipation et les problèmes de foie. Elle est également diurétique et peut aider à perdre du poids.
Préparation en version plus concise
Pour préparer une tisane de laurier et de citron, faites bouillir 250 ml d’eau, ajoutez 3 feuilles de laurier et un citron coupé en rondelles, laissez infuser pendant 10 minutes, filtrez et servez chaud.
Conseils
- Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel ou de sucre à votre tisane pour la rendre plus douce.
- Si vous avez des problèmes de santé, consultez un médecin avant de consommer cette tisane.
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