Pourquoi c’est préoccupant ?
Se sentir constamment épuisé, même après une bonne nuit de sommeil, peut être le signe de carences, d’un trouble thyroïdien, d’une anémie ou même d’un burn-out.
Que faire ?
Faites un bilan sanguin, revoyez votre alimentation et assurez-vous d’avoir un sommeil réparateur.
-
Perte ou prise de poids inexpliquée
Pourquoi c’est préoccupant ?
Un changement de poids soudain, sans modification de votre alimentation ou de votre activité physique, peut être lié à un déséquilibre hormonal, un trouble thyroïdien ou digestif.
Que faire ?
Consultez un médecin pour vérifier vos hormones et votre métabolisme.
