Mélangez jus de citron et bicarbonate dans de l’eau pour créer un « sel de fruits » naturel qui soulage rapidement les digestions difficiles.
Pour conclure
En adoptant ces gestes simples et en étant attentif à votre hygiène de vie, vous pouvez dire adieu aux ballonnements gênants et retrouver un ventre plus serein… et surtout plus léger !
Ces conseils vous ont été utiles ? N’hésitez pas à les partager autour de vous. Après tout, qui n’a jamais connu ces désagréments digestifs ?
