Sédentarité
Rester inactif et assis pendant de longues périodes est associé à un risque accru de développer une maladie rénale. Des études suggèrent qu’une plus grande activité physique est liée à une meilleure pression artérielle et à un meilleur métabolisme du glucose, deux facteurs importants pour la santé rénale. À l’inverse, l’inactivité peut non seulement conduire à une prise de poids, mais aussi ralentir le métabolisme, ce qui peut causer une inflammation des reins.
Tabagisme
Fumer des cigarettes est un facteur de risque bien connu pour de nombreuses maladies, y compris les maladies rénales. Le tabagisme nuit à la santé des reins de plusieurs manières : il contribue à une mauvaise circulation sanguine, contient des carcinogènes, augmente le stress oxydatif ou les dommages causés par les radicaux libres dans le corps, et peut même causer une rigidité dans les vaisseaux sanguins. Tous ces effets peuvent gravement endommager la capacité des reins à fonctionner correctement. De plus, le tabagisme est également un facteur de risque reconnu pour le carcinome à cellules rénales, communément appelé cancer du rein.
