12 comportements du quotidien qui mettent vos reins à rude épreuve

Ces filtres naturels de votre organisme fonctionnent en silence, jusqu’à ce que l’excès de négligence fasse sonner l’alarme. Et si vos gestes anodins du quotidien compromettaient sournoisement leur santé ? Découvrez ces erreurs fréquentes qui malmènent vos précieux alliés.

12 Comportements Quotidiens Qui Malmènent Vos Reins Sans Que Vous Ne Vous En Rendez Compte

  1. Une Hydratation Insuffisante

Personne buvant de l'eau

Boire peu d’eau est une erreur fréquente aux conséquences sérieuses. Lorsque l’organisme manque de liquide, les déchets métaboliques stagnent, obligeant les reins à fonctionner à plein régime. C’est comparable à tenter de nettoyer une voiture sans eau : mission impossible et épuisante.

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