Incorporez l’ail à votre routine quotidienne de onze manières différentes :
Pour vous aider à vous endormir, mélangez 200 cc de lait avec une gousse d’ail hachée et une cuillerée de miel. Cela fera une boisson qui vous endormira. Préparez la concoction, laissez-la refroidir, puis consommez-la une heure avant de vous coucher.
En tant qu’antibiotique naturel, l’ail est utilisé depuis longtemps dans les traitements contre le rhume. Pendant une semaine, buvez ce mélange tous les jours pour soulager les symptômes du rhume. Faire bouillir de l’eau, ajouter l’ail émincé, égoutter, incorporer le sucre et boire.
Aphrodisiaque naturel : L’ail, contrairement à l’idée reçue, possède de puissantes qualités aphrodisiaques. Pensez à utiliser des extraits d’ail si vous souhaitez obtenir les meilleurs effets.
L’ail est un traitement efficace contre l’acné en raison de ses caractéristiques antibactériennes et antibiotiques. Avant de vous coucher, frottez la région touchée avec une gousse d’ail.
Antiseptique naturel : Une gousse d’ail pelée peut être utilisée pour nettoyer et accélérer le processus de guérison des petites coupures et éraflures. Mais gardez à l’esprit que cela ne peut pas remplacer la consultation d’un médecin.
Prévenir la chute des cheveux : L’allicine contenue dans l’ail aide à stopper la chute des cheveux. Pour empêcher les cheveux de tomber, essayez de frotter de l’ail écrasé ou des tranches d’ail dans vos cheveux avec un peu d’huile d’olive.
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