En conclusion : mieux vaut prévenir que subir
Notre corps nous envoie constamment des signaux. Encore faut-il savoir les écouter. Ces petits signes, s’ils sont ignorés, peuvent devenir de véritables freins au quotidien. En réagissant rapidement, on peut éviter bien des désagréments… et retrouver une vitalité plus fluide, des pieds à la tête !
