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Mauvaise gestion de l’hygiène intime
Une toilette externe simple avec un savon doux suffit amplement. Par contre, les douches vaginales sont à proscrire dans les deux jours précédant la consultation : elles perturbent l’équilibre naturel et peuvent fausser certains tests. Évitez également les produits parfumés ou trop agressifs qui pourraient irriter les muqueuses.
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Omettre de mentionner certains symptômes
Votre spécialiste est votre allié santé. Toute gêne inhabituelle – démangeaisons, douleurs ou changements – mérite d’être signalée. Plus vous serez précise dans vos descriptions, plus le diagnostic sera précis et l’accompagnement adapté.
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Avoir des relations sexuelles récentes
Il est conseillé d’observer une abstinence d’au moins 24h avant le rendez-vous. Les rapports sexuels peuvent provoquer des micro-irritations et altérer la fiabilité des prélèvements. Cette recommandation s’applique également à l’utilisation de lubrifiants ou spermicides.
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Venir avec des diagnostics trouvés sur Internet
Les recherches en ligne avant consultation génèrent souvent plus d’angoisse que de réponses utiles. Confiez plutôt votre santé à l’expertise réelle d’un professionnel formé, capable d’interpréter correctement vos symptômes dans leur contexte global.
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Hésiter à poser des questions
Votre consultation est le moment idéal pour évoquer vos interrogations sur la contraception, les cycles menstruels ou tout autre sujet intime. N’oubliez pas que le secret professionnel protège intégralement vos échanges. Préparez éventuellement une liste écrite pour ne rien oublier.
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Mal se positionner sur le fauteuil
Une position trop reculée peut rendre l’examen moins confortable. Placez-vous correctement en suivant les indications du praticien : cela facilitera le déroulement de la consultation et limitera les ajustements de position pendant l’examen.
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Croire qu’un premier rendez-vous impose un examen
Lors d’une première visite, vous pouvez parfaitement privilégier un entretien préalable pour établir une relation de confiance. Certaines patientes préfèrent venir accompagnées – c’est tout à fait acceptable si cela contribue à votre sérénité.
