Le vieillissement : un héritage mitochondrial
Saviez-vous que l’ADN mitochondrial — transmis uniquement par la mère — joue un rôle clé dans le vieillissement des cellules ? Ce petit bout d’ADN, souvent ignoré, influence votre niveau d’énergie, l’état de votre peau ou encore votre résistance aux maladies liées à l’âge. C’est comme si vous héritiez d’une « batterie de départ », plus ou moins efficace selon votre lignée maternelle.
Le poids : le métabolisme a aussi une part d’héritage
Vous avez du mal à perdre du poids malgré vos efforts ? Il se peut que votre métabolisme soit influencé par votre patrimoine génétique… en particulier celui de votre mère. Les gènes maternels peuvent conditionner la façon dont votre corps stocke les graisses ou brûle l’énergie. Cela dit, une alimentation adaptée et une activité physique régulière peuvent tout changer : la génétique n’est pas une fatalité !
