10 aliments que vous devriez manger quotidiennement pour des artères saines

  1. Curcuma

Le curcuma contient de la curcumine, un puissant anti-inflammatoire naturel qui aide à réduire la formation de plaque et à améliorer la circulation sanguine.

Ajoutez du curcuma à vos plats ou prenez-le en infusion avec du poivre noir pour une meilleure absorption.

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