Le gingembre contient des composés actifs qui aident à réguler le taux de cholestérol et favorisent une meilleure circulation sanguine.
Infusion bien-être
Ajoutez du gingembre frais râpé dans 250 ml d’eau chaude, puis ajoutez le jus d’une tranche de citron et une cuillère à café de miel.
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Les noix : un cocktail d’oméga-3
